Solusi Kurang Nafsu Makan

- 4/16/2017 11:18:00 PM

Solusi Kurang Nafsu Makan

 
Bagi Anda yng sedang diet umumnya tak nafsu makan,mungkin lantaran ingin mendapatkan berat badan ideal namun sebetulnya diet yng tidak jelek alias bagus merupakan tetap makan namun cuma melindungi pola makan saja. lantaran andaikan perut tak dimasuki makanan badan kita pun akan lemas serta kekurangan tenaga.
Berikut Solusi andaikan Anda tidak lebih nafsu makan.
Solusi Kurang Nafsu Makan
  • Temulawak : Bahan- bahan yng disiapkan: 30 gram rimpang temulawak, 1 sdt gula aren, serta 3 sdm air bersih. Cara pengolahan: Rimpang temulawak diparut hingga halus,lantas taruh dalam wadah, lalu tambahkan air 3 sendok makan. Peras parutan rimpang temulawak hingga tersaring airnya. Terakhir masukan gula aren pada air perasan yang telah di sebutkan serta minum . Lakukan pengobatan ini minimal 3 kali sehari.
  • Campuran daun Kesumba keling & madu : Bahan- bahan yng disiapkan: 1/2 genggam daun kesumba keling, 1 sdm madu, air sebanyk 3 gelas. Cara pengolahan: Daun kesumba keling dicuci hingga benar- benar bersih lalu direbus di dalam 3 gelas air,tunggu sampai-sampai tersisa kira- kira cuma tersisa 2 ¼ gelas. Setelah airnya dingin, saring airnya serta bagi bagi atau bisa juga dikatakan untuk 3x minum campurkan yang dengannya madu.
  • Rimpang Temu Putih : Bahan- bahan yng disiapkan: 25 gram rimpang temu putih serta air bersih 2 gelas. Cara pengolahan: Tumbuk rimpang temu putih sampai-sampai halus, lalu tambahkan 2 gelas air. Saring airnya serta minum airnya 2x sehari.
  • Daun Pepaya : Bahan - bahan yng disiapkan: 1helai daun pepaya, Garam secukupnya, ½ gelas air. Cara pengolahan: Cuci bersih daun pepaya, lumatkan daun pepaya tambahkan air serta garam. Kemudian, diperas hingga keluar airnya. Air perasan diminum sekalian. Lakukan hal ini selama dalam beberapa hari.
  • Daun Kenikir : Bahan- bahan yng disiapkan: Daun kenikir segar sebanyk 100 gram. Cara pengolahan: Daun kenikir segar dicuci hingga bersih, lalu langsung dimakan menjdai lalapan.
  • Brotowali : Bahan- bahan yng disiapkan: 3 helai daun brotowali, 2 jari batang brotowali yng dipotong kecil-kecil, Dua gelas air. Cara pengolahan: Cuci daun serta batang brotowali sampai-sampai bersih. Masukkan dalam wadah yng ada tutupnya .Lalu masukkan 2 gelas air serta rebus dalam keadaan tertutup hingga kira- kira masih tersisa 1 gelas. Kalau telah dingin, saring air rebusan. Minum sekali sehari satu gelas, lakukan hal ini selama beberapa hari.
Diatas merupakan beberapa solusi bagi atau bisa juga dikatakan untuk menambah nafsu makan Anda, agar bisa badan tetap sehat serta bugar. Sekian berita Solusi Kurang Nafsu Makan. Semoga memberikan manfaat!

Source Article and Picture : www.cara-hidupsehat.com

Seputar Solusi Kurang Nafsu Makan

Advertisement
 

Cari Artikel Selain Solusi Kurang Nafsu Makan