7 Manfaat Dahsyat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda

- 1/10/2017 04:02:00 AM

7 Manfaat Dahsyat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda

 
Melon adalah satu dari sekian banyaknya buah berbentuk bulat yang dengannya kulit serta daging buah yng bewarna kuning pucat. Buah ini memiliki kandungan air yng melimpah pada daging buahnya yng mana mirip yang dengannya buah semangka. Melon Amat cocok dikonsumsi pada waktu siang hari yang dengannya kondisi cuaca yng cukup panas. Menjadikan berguna menghilangkan rasa haus ataupun yng lebih dikenal yang dengannya istilah dehidrasi. Selain itu, melon pun mempunyai banyak sekali manfaat bagi kebugaran atau kesehatan tubuh kamu. Lalu, apa saja manfaat dahsyat melon bagi kebugaran atau kesehatan tubuh yang telah di sebutkan...???
Sahabat, tips kebugaran atau kesehatan. Rutin mengkonsumsi aneka buah memliki manfaat yng begitu besar bagi peningkatan kebugaran atau kesehatan tubuh. Buah- buahan mempunyai aneka kandungan nutrisi serta vitamin yng terbilang lengkap. Kamu tak butuh membayangkan membeli buah yng begitu tidak murah bagi memperoleh banyak sekali manfaatnya. Ini dikarenakan, banyak sekali buah-buahan baik itu yng murah maupun tidak murah pun mempunyai aneka kandungan nutrisi serta vitamin yng dibutuhkan oleh tubuh. Di artikel ini tips kebugaran atau kesehatan akan mengulas banyak sekali manfaat yng bisa kita peroleh dari buah melon yang telah di sebutkan. Yang akan di sajikan kali ini 7 manfaat dahsyat melon bagi kebugaran atau kesehatan tubuh kamu :
  1. Menyediakan Nutrisi Yng Dibutuhkah Oleh Tulang Serta Gigi Kamu. Ini dikarenakan, buah melon adalah satu dari sekian banyaknya buah yang dengannya sumber vitamin C yng cukup besar. Vitamin C ini dia yng turut membantu melindungi serta meningkatkan kebugaran atau kesehatan tulang serta gigi.
  2. Nutrisi Bagi Organ Penglihatan (Mata) Kamu. Ini dikarenakan, buah melon mempunyai kandungan vitamin A yng cukup tinggi. Jadi, rutin mengkonsumsi buah melon akan bisa membantu mempertajam daya lihat mata kamu.
  3. Membantu Meningkatkan Kebugaran atau kesehatan Jantung Kamu. Kandungan kalium yng terdapat dalam buah melon bisa membantu menurunkan tekanan darah dan mampu mengurangi banyak sekali dampak dari banyak sekali makanan bernatrium tinggi yng tidak sengaja dikonsumsi yng mana akan memperburuk kebugaran atau kesehatan organ jantung kamu.
  4. Penangkal Penyakit Kanker Yng Alami. Buah melon pun termasuk buah-buahan yng mempunyai kandungan likopen yng tinggi. Likopen pada buah melon ini dia yng akan membantu menangkal penyakit kanker yng mampu membahayakan jiwa kamu.
  5. Nutrisi Yng Tepat Bagi Kulit Kamu. Buah melon kaya akan kandungan kolagen yng dibutuhkan bagi kebugaran atau kesehatan kulit tubuh kamu. Kolagen pada buah melon akan membuat kulit senantiasa terjaga kesehatannya dan lebih halus serta selalu kencang.
  6. Membantu Memperlancar Organ Pencernaan. Kandungan air serta serat yng cukup tinggi di dalam buah melon akan menyehatkan organ pencernaan dan akan menghindarkan dari sembelit ataupun gejala Buang air besar yng sulit.
  7. Pencegah Stroke Yng Cukup Efektif. Kandugan adenosin dalam buah melon bisa membantu mengatasi serta malah menghentikan penggumpalan pada sel - sel darah yng adalah penyebab awal dari gejala stroke yang telah di sebutkan.
Tulisan atau artikel Kebugaran atau kesehatan Lainnya...
  • 7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kebugaran atau kesehatan Tubuh Kamu
  • 7 Manfaat Dahsyat Durian Bagi Kebugaran atau kesehatan Tubuh Kamu
  • 7 Aktivitas Fisik Termudah Bagi Memperpanjang Usia Kamu
  • 7 Tips Gampang Agar Tetap Sehat Bagi Para Pengangguran
  • 7 Fakta Mengerikan Gula Bagi Kebugaran atau kesehatan Tubuh Kamu
  • 7 Manfaat Ajaib Kentang Bagi Kebugaran atau kesehatan Tubuh Kamu
  • 7 Manfaat Tersembunyi Teh Bagi Kebugaran atau kesehatan Tubuh Kamu
  • 7 Makanan Paling baik Bagi Menu Sarapan Pagi Kamu
  • Tips Ampuh Menangkal Kanker Pada Paru-Paru Kamu
  • More...
Demikianlah tips kebugaran atau kesehatan yng mengulas 7 manfaat dahsyat melon bagi kebugaran atau kesehatan tubuh kamu. Sumber : livestrong, healthdailys. Image courtesy of SOMMAI / FreeDigitalPhotos.net
Source : intips-kesehatan.blogspot.com

Seputar 7 Manfaat Dahsyat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Advertisement
 

Cari Artikel Selain 7 Manfaat Dahsyat Melon Bagi Kesehatan Tubuh Anda